Bahaya Akibat Merokok

Akibat merokok yang sering terjadi pada anak-anak, remaja dan orang tua membuat kita merasa miris melihatnya, akibat merokok menimbulkan dampak yang sangat buruk, sebab rokok merusak hampir seluruh organ tubuh manusia, oleh karena itu merokok dapat menimbulkan berbagai macam penyakit yang sangat banyak, sedikitnya ada 24 penyakit yang fatal, misalnya kanker dan penyakit jantung.

Sampai sekarang tidak ditemukan satupun akibat baik dari merokok. Karena dampaknya yang sangat buruk bagi kesehatan, bahkan dari kalangan agama pun sepakat untuk ikut mengurangi kebiasaan merokok di masyarakat, yaitu dengan mengeluarkan rekomendasi pelarangan merokok.
akibat merokok

Akibat merokok dengan satu batang rokok sebagaimana yang kita lihat pada gambar diatas ini, maka akan didapati bahwa bahan-bahan yang digunakan untuk membuat sebatang rokok adalah bahan-bahan yang berbahaya bagi tubuh manusia. bahan-bahan yang seharusnya tidak boleh masuk kedalam tubuh manusia karena bersifat merusak seluruh organ terpenting manusia.

akibat merokok  maka semakin banyak pula vitamin C yang hilang dari dalam jaringan dan darah. Misalnya 1 batang rokok merampas sekitar 25 mg vitamin C dari dalam tubuh, maka orang yang merokok butuh vitamin C lebih banyak lagi untuk melawan kerusakan sel dan mencegah penyakit.

akibat merokok memiliki efek samping yang signifikan pada metabolisme vitamin D. Angka kejadian kekurangan vitamin D 50 persen lebih tinggi terjadi pada perokok dibandingkan dengan non-perokok. Kalsium Metabolisme kalsium lebih mungkin terganggu pada orang yang merokok, sehingga ia lebih berisiko mengalami osteoporosis atau penipisan tulang.

Vitamin E Vitamin E diyakini bisa menghambat penumpukan lemak pada dinding bagian dalam arteri yang salah satunya disebabkan oleh rokok. Oleh karena itu perokok bisa mengurangi risiko pengerasan arteri dengan mengonsumsi vitamin E.

akibat merokok akan membuat Sirkulasi darah dan peningkatan lemak dalam darah. Studi menunjukkan rokok merusak sirkulasi darah dan aliran darah dari jantung (21 persen lebih rendah pada perokok dibanding non-perokok). Serta konsumsi 2-4 batang rokok bisa meningkatkan kadar lemak dalam darah sebesar 200-400 persen. Untuk itu bagi perokok harus mengonsumsi makanan yang lebih sehat dibanding non perokok untuk mendapatkan jumlah nutrisi yang sama, seperti konsumsi teh hijau, makan banyak buah dna sayur, konsumsi vitamin serta tentu saja berusaha untuk berhenti merokok. Dan perlu di ingat akibat merokok sangat tidak baik.

Akibat Merokok

Kita sebagai seorang manusia pasti juga tahu apakah akibat buruk yang di timbulkan akibat merokok terhadap tubuh manusia,tapi apadaya manusia lebih terpikat akan kesenangan duniawi yang justru membahayakan tubuh mereka dan tidak mengindahkan bahaya rokok, untuk itu lebih baik jangan mencoba-coba agar anda selamat dari penyakit-penyakit berbahaya akibat merokok.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s